最近は温かなお布団の誘惑からか寝るのが早くなり、

ぬくぬくのお布団から出るのも勇気が要りますね。

睡眠時間７時間をキープするには６時には起きることが望ましいです。

時折２度寝という心地よさに誘惑されます。

でも早起きすると一日が有効に使えるのでお日様にご挨拶できるよう

心の中で「今夜も早く寝ればよい。」と自分に言い聞かせて起きています（笑）

本当に一日がアッという間に終わってしまってう今日この頃です。

 

２月６日（土）、７日（日）　小田急百貨店新宿　メガネニキョー様にて

おしゃれメガネ相談会を行います。

十分なコロナ対策のもと行いますので、メガネでお悩みの方はぜひお越し下さい。

 

先日車を運転していて、近所に「牛神社」なるものがあることに気が付きました。

何度も通っているのに丑年になるまで気づかなかった・・・

というか導かれたと考えましょう（笑）

翌日チビちゃんとのお散歩を兼ねて、お参りに行ってきました～♪♪

おみくじは中吉☆

この日、何故かサングラスを家の玄関に忘れた私です（笑）

 

疫病退散！！

アマビエ様のお札もプレゼントして頂いて・・・

ありがたや～！！ありがたや～！！

 

鉢植えの苺ですが結構楽しんでます♪♪

これはもうチビちゃんのお口の中です（笑）

一番上の小さな緑の苺がこんなに大きくなりました～♪♪

早く大きくな～れ♪♪

 

パソコンに向かい忙しくはしております。

合間の絵本の読み聞かせは私にとってもとても楽しい時間です♪♪

 

あけましておめでとうございます☆

本年も宜しくお願い申し上げます。

皆様にとって素晴らしい一年になりますことを

心よりお祈り申し上げます。

福岡の大宰府天満宮へ行った時のお牛様です。

今年は丑年！！

誠実にコツコツとゆっくり進んで参りましょう♪♪

昔から農耕には欠かせなかった牛。

今では私たちの元気の源である牛。

きっと身近で私たちを守って下さっている神様☆

モ―ゥ、モーゥ、コロナ退散！！

・・・って言ってらっしゃるに違いない！！

そして笑門来福！！

ウッシシ、ウッシシと笑って参りましょう♪♪

今年はまだ初詣には行けておりませんが心の祈りは神様に届いていると信じています。

静かに静かに過ごしたお正月。

２日からパソコンに向かい、

メンテナンス♪♪メンテナンス♪♪

後は自分磨きに専念しておりました～（笑）♪♪

一応「鬼滅の刃」もアマゾンプライムで全部見ましたよ～（笑）

またしばらく大変な日々を迎えそうですが・・・

元気な東京が早く戻ることを信じて頑張って参ります！！

皆様もくれぐれもご自愛ください！！

皆様、今年も大変お世話になりました。

今年は目に見えぬものとの戦いに翻弄された１年でした。

いつも通りの日常のありがたさを実感致しました。

けれどその中で自分を失わないようにバランスを保つのはとても大変だったと思います。

でも自分は自分が大切にしてあげないといけません。

私が考える幸せを感じる方法☆

〇毎日の食事をしっかりとりましょう！！

夜は温かなお鍋が最高☆

〇温かなお風呂にゆっくり入りましょう！！

できれば好きな香りの入浴剤を入れましょう♪♪

〇そして夜は温かくして早く寝ましょう！！

夜は脳が疲れ切っています。

そんな時に起きているとついつい人に当たりたくなってしまいます。

〇もしやりたいことがあるなら朝早く起きましょう！！

十分に休めた脳はきっとあなたのためになることを囁いてくれます。

〇そして朝陽に出会ったら大きく深呼吸してみて下さい！！

今日もありがとう！！って気持ちを込められたら素敵☆

皆様それぞれ幸せを感じられる方法は違うと思います。

大人になったら私は自分に甘～く♪♪大切だと思います。

いつも自分を甘やかし続けている私です（笑）♪♪

今年も本当にありがとうございました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

来年が皆様にとって素晴らしい一年になりますよう心よりお祈り申しあげます。

今後とも宜しくお願い申し上げます。

 

ActMedical　八尾　典子

 

 

Merry Christmas!!

今年も残すところ１０日・・・皆様いかがお過ごしですか。

社会の情勢を考えると何を書いてイイのかよく分からなくなって、しばらくブログお休みしておりました。

あとiphoneのカメラの調子が悪くなって、写真が撮れなかったのもあるんです（汗）

やっとiphone ⒓Pro に替えることができました～♪♪

ショップの方と私の会話（笑）

「今更恥ずかしいのだけれど５Gって何ですか？」

「一言でいうと速く繋がるってことです。！！」

「ふ～ん＃＄％＆＊＊＊＊」

さすがおばさんの交わし方お上手（笑）

 

私は元気です～！！

いつものようにバタバタと忙しくはしております。

よく考えれば年内にしなくても良いこともあるのに焦っている自分がおります。

２月からのお仕事も頂いて、そろそろ色々準備を始めなければいけません。

もちろん、年末年始の京都旅行はキャンセル致しました。

何だか何をするのも罪悪感を感じる今日この頃・・・ちょっと心配。

メンタル面でダメージ受けている方も多いように思います。

結局はすべてが自己判断・・・その線引きがわかり辛く、人それぞれ違う。

でも日常を楽しむことは悪いことではありません。

経済だって回らなくなってしまいます。

それぞれの規制の中で自分なりの楽しみを見つけて参りましょう♪♪

 

昨日はソーシャルディスタンスに気をつけて、おうちクリスマス♪♪

・・・ということで、お家の飾りつけを派手にしてみました～♪♪

今回は娘たちにお料理はお任せ～♪♪

ちょっと可哀想だったけれど・・・美味しかった～（笑）♪♪

チビちゃんの大好きなペンギンさんのケーキ☆

昨日はサンタさんもやってきました～♪♪

私からのチビちゃんへのプレゼントはこれ～♪♪

私はこれを頂きました～♪♪

携帯の写真を印刷できるプリンターです。

クラウドや携帯の中に写真は沢山は入っているのですが・・・

やはり大切な写真はプリンとして残しておきたい。

用紙の裏がシールになっているので便利そうです～♪♪

 

土曜日はメガネニキョー様にてコロナ対策を万全にして魅せるメガネ相談会を行いました～♪♪

このような時期でしたがお客様が途切れることなくお越し頂きました～♪♪

皆様と楽しい時間を過ごさせて頂きました～♪♪

太陽へ続く道を映し出す穏やかな海☀

陽の光ってやっぱりありがたい。

お日様をいっぱい浴びた旅でした～♪♪

お日様と一緒にお風呂に入ったのは初めてかも（笑）

湖に沈む夕陽はとても温かな光でした～☀

久しぶりにゆっくりのんびり～♪♪

と思っていたらここ数日は現実の世界が慌ただしいですね。

一人一人立場があってそれぞれの考え方があって・・・

初めてのことですし、なかなか難しい問題ですね。

でも明るく前を向いて進んでいきたいな～♪♪

自分への応援歌でもあり、みんなが元気でいられるといいな～って・・・

エレファントカシマシ、宮本浩次さんの「ハレルヤ！！」よく聴いてます♪♪

 

12月19日土曜日　東急百貨店本店メガネ・ニキョー様にて

魅せるメガネ相談会を行います。

年齢を重ねて、今までお店のお客様がおっしゃっていたお悩みが

すごく良く分かるようになってきました。

やはり日常の生活をメガネをかけて、快適に過ごすってとても大切です。

そのような体験も含めて、皆様と楽しい時間を過ごせたらと思っております。

お近くの皆様、ぜひお出掛け下さい♪♪

 

今年の流行語大賞が「三密」と聞いて、改めて三密をググった人は私だけでしょうか（笑）

密閉・密集・密接ですよ～！！

ちょっと笑えるかもしれないけれど・・・

お食事用のマロ風お扇子☆

私はマスクを外したりつけたりのお食事は無理そうなので購入してみました～（笑）

免疫力アップ⤴⤴⤴

とろろ汁にして、ご飯にかけて頂きました～♪♪

福が来るように～♪♪

旬のものはテンションが上がります⤴⤴⤴

新潟のママからの贈り物の脱渋柿～♪♪

甘くてとても美味しかったです☆

皆様、充分な睡眠と栄養を摂って、くれぐれもご自愛下さい！！

※只今PCの不都合によりメールがストップしております。

御用の方はinfo@actmedical-tokyo.comへご連絡下さい。

ご迷惑をおかけして申し訳ありません。